Gyúrj rá a mentális jóllétre!
Október 10-én érkezik a Mentális Fitnesz Nap a Bátor Táborba. Ha fáj a hátunk, elmegyünk gyógytornára. Ha futóversenyre készülünk, edzünk. Ha szeretnénk egészségesebben élni, tudatosabban figyelünk arra, mit eszünk. De vajon ugyanilyen természetes számunkra, hogy a lelki jóllétünkkel is foglalkozzunk?
