Maratoni felkészülés futóedzőnk tanácsaival – 2. rész: Az üzemanyag
Az Élménykülönítmény edzője, Krizsán Klaudia a maratoni felkészülés véghajrájában segít szuper tanácsaival.
Anyaság. Áldott és terhes – 2. rész
Folytatódik anyaságról szóló adásunk, Winkler Nórával, a hellojarat.hu műsorvezetőjével és Gáldi Vinkó Andrea fotóművésszel. Az anyaság nem csak édes babaillat, láthatóvá válik az áldozattal, szorongással teli oldala is. Andi fotósorozata, a Sorry I Gave Birth I Disappeared But Now I ‘m Back c. kötet épp az anyai lét ambivalenciáiról rántja le a leplet. Megfér benne önmagunk konstans újradefiniálása, világvégétől való félelmek és saját örökölt nevelési sémáink újratermelése. Milyen érzés rádöbbenni, hogy mennyi mindent áldozunk fel az anyaság oltárán, és mennyi mindent áldoztak fel saját anyáink? Felismerjük-e a tükörben saját magunk és a szüleink viszonyát? Hogyan dolgozzuk fel, hogy egyik pillanatban még van nevünk, a másikban pedig már mindenki csak anyukának hív? Ez is csak egyfajta hullámvasút, amire, ha már jegyet váltottunk, inkább csak élvezzük a fenteket és lenteket?
Ez a Felhők felett – egy kétszeres díjnyertes podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel!
Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.
A mentális egészség fontos. Köszönjük az Abercrombie&Fitch támogatását abban, hogy ezt mindenkinek megmutathatjuk.
Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
Iratkozz fel!
Tarts velünk a felhők fölé! Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb témáinkat, cikkeinket, amivel te is tehetsz a lelki egészségedért!
FeliratkozásTámogass
Támogasd te is, hogy minél több súlyosan és krónikusan beteg gyerek lelki egészségét erősíthessük meg programjainkon!
TámogatásEzek is érdekelhetnek
Egy jó csapatépítő 5+1 ismérve
Összegyűjtöttük, melyek egy jó csapatépítő elengedhetetlen összetevői, és ezek nálunk hogyan valósulnak meg.
Mit ad egy önkéntesnek a Lélekmadár Tábor?
Önkéntesünk, Nagy Zoli mesél a Lélekmadár Táborban és a felkészülés során átélt tapasztalatairól.
A nagy nyomkeresés: egész estés játék- és beszélgetésötletek
Indiánok, izgalmas hógolyók és a közös élmények: hosszabb és rövidebb játékok, beszélgetés.
Iratkozz fel!
Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb cikkeinket a lelki egészségről, a Bátor Tábor életéről és a támogatási lehetőségekről.