Alvás. Bagoly vagy pacsirta? 1. rész
Alvás. Mindenki másképp csinálja. Simor Péter alváskutatóval és a rossz alvó Elek Ferivel beszélgetünk az álmok és az alvás rejtelmeiről.
„Amíg nem történik meg veled, addig nem tudod. Amikor megtörténik, rájössz, hogy senki sem tudja.” Winkler Nóra, a hellojarat.hu műsorvezetője és Gáldi Vinkó Andrea fotóművész mesélnek az anyaság legmegrázóbb pillanatairól. Míg Nóra tudatosan, minden könyvet elolvasva készült a szülőségre, addig Andi elmondása szerint csak úszott az árral. Szülés után mindkettőjüket váratlan sokként érte felkészületlenség. Vajon megfér-e a boldog pillanatok mellett az izoláció, az önhibáztatás és a FOMO? Meg lehet-e szokni, hogy kevesebb időnk van mindenre? Hogyan tudjuk tudatosan megélni a mostban, jelenben levést ahelyett, hogy mindig máshová vágynánk? Hallgassunk-e mások tanácsaira, vagy csak elbizonytalanítanak a különböző vélemények? Műsorunkból kiderül, hogyan lehet megküzdeni a munka és magánélet felborult egyensúlyából adódó frusztrációval, a hétköznapok megtervezhetetlenségével, és elfogadni, hogy nincs jobb tanár egy gyereknél.
Ez a Felhők felett – egy kétszeres díjnyertes podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel!
Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.

A fájdalmas kórházi kezelések és a hosszú bezártság falakat emel. Adó 1% felajánlásoddal ledöntjük a falakat, és visszaadjuk a súlyosan beteg gyerekek gyermekkorát. Felajánlom!
Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
Tarts velünk a felhők fölé! Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb témáinkat, cikkeinket, amivel te is tehetsz a lelki egészségedért!
FeliratkozásTámogasd te is, hogy minél több súlyosan és krónikusan beteg gyerek lelki egészségét erősíthessük meg programjainkon!
Támogatás
Alvás. Mindenki másképp csinálja. Simor Péter alváskutatóval és a rossz alvó Elek Ferivel beszélgetünk az álmok és az alvás rejtelmeiről.
Emese 14 éves korában még betegként vett részt a táborban. Ma, a Bátor Tábor munkatársaként már ő segít, hogy minél több gyerek eljuthasson a hatvani csodaországba.
Leélni, túlélni vagy átélni, megélni az életet? Folytatódik erőforrásainkról szóló adásunk Bácsi Zolival és Nagygyörgy Andrással.
Kiutat jelentenek-e az ökológiai válságból a közösségek? Segíthetnek az újrakapcsolódások a fogyasztói kultúra világában? A kis közösségek nagy kérdéseit segít megfejteni Nagy Gábor Mápó, tréner és önkéntesünk, valamint Takács-Sánta András humánökológus.
Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb cikkeinket a lelki egészségről, a Bátor Tábor életéről és a támogatási lehetőségekről.