Gyerekkor. Rád is hat. – 2. rész
Kapcsolatokban sérülünk és kapcsolatokban gyógyulunk. Nagy Zsolt vallomását nehéz gyerekkorról és a szülői szerep küzdelmeiről. Vele és Bárnai Árpád trénerrel, ifjúsági munkással beszélgetünk.
Utazzunk együtt, képzeletben: játékötletek
A nyári szünetre készülve ideje feltankolni hosszabb, rövidebb játékokból! Utazzátok be az egész világot – képzeletben! Témaajánlók, játékok, tippek, ötletek beszélgetésekhez. Csendesebb családi délutánokra, a közös nap lezárására, élmények feldolgozására családoknak, osztályoknak.
Világkörüli utazás
Ismerjétek meg a különböző országok kultúráit! Öltsetek az egyes országok népviseleteire jellemző jelmezt, vagy keressetek egy-egy jellemző tárgyat.
- Keressetek, zenéljetek különböző népzenéket, ezekre táncolhattok is.
- Olvassatok történeteket/meséket az adott országból!
- Nézzetek utána, hogy különböző országban milyen számotokra új szokások vannak!
- Nézzetek képeket különböző országok tájairól, jellegzetes épületeiről! Ezt akár játszhatjátok párosítós játék keretében (melyik kép melyik országhoz tartozik), vagy memóriajátékként is.
Beszélgetés
Képzeljétek el, hogy van egy közös hőlégballonunk. Bármerre utazhatunk vele, akár kitalált helyekre is. Magunkkal vihetünk élményeket, érzéseket is az útra, de hátra is hagyhatjuk azt, amit szeretnénk.
- Milyen gondolatokkal szállsz fel a ballonra?
- Milyen helyeket szeretnél a ballonnal meglátogatni?
- Mit teszel ma a zsákba (amit ledobhatsz a ballonról) és mit írnál egy felhőre (ami felemelkedik veled)?
- Ha lehetne valamilyen szupererőd, tulajdonságod, amivel segítenéd a hőlégballon útját, mi lenne az?
+1 játékötlet: Levegőzsonglőrök
A játékosok levegőzsonglőrök. Álljatok párba, és érintsétek össze a mutatóujjatokat. A játékvezető jelére a lehető leggyorsabban írjátok le a levegőbe a számokat 1-től 10-ig.
Iratkozz fel!
Tarts velünk a felhők fölé! Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb témáinkat, cikkeinket, amivel te is tehetsz a lelki egészségedért!
FeliratkozásTámogass
Támogasd te is, hogy minél több súlyosan és krónikusan beteg gyerek lelki egészségét erősíthessük meg programjainkon!
TámogatásEzek is érdekelhetnek
Utazás. Mi a célod? – 1. rész
Az életvitelszerűen utazó Jókuti Világevő András és a Szingapúrig kerekező Boros Balázs Mókus mesél különleges utakról, nem insta-kompatibilis nehézségekről és vendégszerető falvakról, ahonnan lehetetlen kijutni.
Tervezd meg a magadról való gondoskodást!
Saját erőforrásaink megismerése, az örömteli, önmagunkra szánt idő rengeteget tesz hozzá jóllétünkhöz. Pszichológusunk, Kocsis Dorka hasznos, segítő listát készített az öngondoskodás első lépéseihez.
Anya vagyok, nekem ez „nem jár”
Örökös bűntudat, lemondás, megfelelési kényszer: az anyasággal sokan lemondanak arról, hogy teljes életet éljenek, csak a gyerekkel-családdal kapcsolatos kötelességeiknek élnek. Paizs Dóra, az Anyacsavar blog szerzője az anyasággal kéz a kézben járó bűntudatról és a belső engedély megadásának első lépéseiről.
Iratkozz fel!
Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb cikkeinket a lelki egészségről, a Bátor Tábor életéről és a támogatási lehetőségekről.