
Tervezés. Új év, új célok? – 1. rész
Lehet-e tervezni a tervezhetetlennel? Befolyásolhatjuk-e a változást? A cél a fontos, vagy az út? Trokán Anna színésznő és Cséffalvay Gábor coach a vendégünk.
Ki és hogyan tudja „felkapcsolni a villanyt” egy áldozatnál? Hogyan segít a beszélgetés, az odafigyelés, empátia? Lehet-e egy lakásba zárva, zsigeri rettegésben tiszta fejjel gondolkodni? Mit tehet az áldozat függő helyzetben, mikor nincs hova mennie? Mi billen át az áldozatban, mikor végre véget vet a bántalmazó kapcsolatnak? Aki bántalmazó családban nőtt fel, az maga is bántalmazó kapcsolatot választ?
Folytatjuk tabumentes beszélgetésünket a bántalmazó kapcsolatokról és a segítőkről Bihari Viki bloggerrel, és Dr. Spronz Júlia jogvédővel. Hogyan segít a jogsegély szolgálat? Működik-e a segítő infrastruktúra, előfordul-e áldozathibáztatás? Számít-e a bántalmazás, ha nincs csonttörés? Meg lehet „izomból” menteni valakit? Hogyan méri a sikert, és hogyan védi meg magát egy segítő? Júliának az interjú előtti héten lett öngyilkos egy ügyfele. Hogyan lehet kezelni egy ilyen helyzetet? És végül hogyan tovább ebben a néha kilátástalan küzdelemben? Együtt könnyebb. Beszéljünk róla!
Segélyvonalak, elérhetőségek bántalmazottaknak és szeretteiknek.
Segítséget kérekEz a Felhők felett – egy kétszeres díjnyertes podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel!
Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel. Mert a felhők felett mindig süt a nap.
A Felhők felett elnyerte a Legjobb edukációs podcast díját a Kamera Hungária Online-tartalom Fesztiválon, valamint a Legjobb életmód podcast díját az Online Video Audio díjátadón. Köszönjük hallgatóinknak, vendégeinknek, és a zsűrinek!
Köszönjük az Egis szakmai és mentális támogatását a podcast elindításában.
Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy biztosítják a profi hátteret, a hangstúdiót és a felvételt.
Tarts velünk a felhők fölé! Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb témáinkat, cikkeinket, amivel te is tehetsz a lelki egészségedért!
FeliratkozásTámogasd te is, hogy minél több súlyosan és krónikusan beteg gyerek lelki egészségét erősíthessük meg programjainkon!
TámogatásLehet-e tervezni a tervezhetetlennel? Befolyásolhatjuk-e a változást? A cél a fontos, vagy az út? Trokán Anna színésznő és Cséffalvay Gábor coach a vendégünk.
Az újrakezdésről szóló adásunk második részében megtudjuk, mit jelent és miben segít a sokat emlegetett reziliencia. Hogyan tudunk negatív mindsetről átállni örömtelire? Hogyan akadályoz a múltba révedés?
Indiánok, izgalmas hógolyók és a közös élmények: hosszabb és rövidebb játékok, beszélgetés.
Olvassátok tovább Dani és Csepp izgalmas történetét a Bátor Könyvből! Ezúttal Lackfi János Sport a köbön c. meséjén keresztül ismerkedhettek tovább hőseinkkel.
Iratkozz fel, és mi rendszeresen elküldjük neked legfrissebb cikkeinket a lelki egészségről, a Bátor Tábor életéről és a támogatási lehetőségekről.